Categoría: Blog

¿Cómo funcionan los test de embarazo Digitales?

Al igual que las pruebas de embarazo tradicionales, las versiones digitales de estos test de embarazo, funcionan analizando su orina para detectar la hormona gonadotropina coriónica humana (hCG), que su cuerpo comienza a...

Tareas Semanales para un Embarazo Perfecto – Primer Mes

Semana 1 Comienza a tomar una vitamina prenatal si aún no la estás tomando. Anote la fecha de su último período o dos. Con su pareja, elabore un historial de salud familiar, incluyendo cualquier trastorno...

Ideas para futuras Mamás 🍼

Cursos para EmbarazadasLos niños no son los únicos que inician su aprendizaje cada otoño - si estás esperando un bebé, también debes aprender ciertas cosas.Tanto sobre el parto o de como educar a los niños,...

Tareas Semanales para un Embarazo Perfecto – Segundo Mes

Semana 51. Compra un libro sobre el embarazo o busca información en la web, aunque seguro que esto ya lo has hecho.2. Descarga una aplicación de embarazo para mantenerte organizada durante los próximos 8...

Tareas Semanales para un Embarazo Perfecto – Tercer Mes

Semana 91. Crea un presupuesto para el bebé.2. Haz una lista de todas las cosas que quieres realizar o disfrutar antes de que llegue el bebé.3. Busca los productos de limpieza de tu hogar y cámbialos por...

Tareas Semanales para un Embarazo Perfecto – Cuarto Mes

Semana 131. Empieza a pensar en nombres de bebés.2. Empieza a dormir de lado.3. Busca pediatras.4. Coma comidas más pequeñas con más frecuencia para evitar la acidez estomacal.5. Considera pedir...

Las Vitaminas Prenatales

 Si el almuerzo típico antes de quedar embarazada consistía en un dulce y un refresco bajo en calorías, es hora de darle un cambio de imagen a tu dieta.Un primer paso importante es tomar una vitamina prenatal...

El peso de tu Bebé

El peso de los recién nacidos es un factor realmente importante; puede definir cuán saludable es su bebé.Muchos factores influyen en el peso bajo, normal o alto de un recién nacido. Un recién nacido en términos...

Cafeína durante el embarazo

 La ingesta diaria de altas dosis de cafeína durante el embarazo, ya sea de café, té, cola, cacao o bebidas energéticas, se ha asociado durante mucho tiempo con un mayor riesgo de aborto, y un estudio...

Los 5 Nutritientes Imprescindibles durante el Embarazo

La mejor estrategia para comer bien durante el embarazo: Consume una variedad de alimentos para asegurarte de que tu bebé reciba la mayor variedad de nutrientes posible. Te dejamos una pequeña información de...

Carnes y Fiambres durante el embarazo

 A la hora de pasar por la carnicería o charcutería deberíamos tener cierto cuidado.Los productos de charcutería podrían contaminarse con listeria (causante por un tipo de bacteria en alimentos crudos...

Ejercicio durante el Embarazo

El embarazo no es el momento de hacer esfuerzos grandes en el ejercicio, pero igualmente está bien, y es bueno para ti, aumentar la frecuencia cardíaca con ejercicio cardiovascular moderado. ¿Cómo me sentiré...

Los primeros Signos de Embarazo

Senos doloridosEste es un síntoma muy común del embarazo. Expertos dicen que "El tejido mamario es extremadamente sensible a las hormonas", explican. "Cuando la progesterona y la hCG comienzan a inundar el cuerpo...

¿Es Seguro cambiar la arena para Gatos si estás embarazada?

 Es mejor que dejes esta tarea para otra persona si es posible.El problema con la limpieza de la arena para gatos es que puede estar contaminada con toxoplasma, un parásito que se encuentra en la caca de los...

Consejos para combatir las nauseas matutinas durante el embarazo

El embarazo es un viaje increíble, pero las náuseas matutinas que a menudo vienen con él no lo es tanto....Olfatea una fragancia frescaLas náuseas matutinas a menudo están asociadas con el olor. El estrógeno es...

3 Alimentos a Evitar y Cuidar durante el Embarazo ❗

Cuidado con Embutidos y CharcuteríaAl igual que con los quesos blandos, existe un pequeño riesgo de que la bacteria dañina de la listeria pueda acechar en carnes frescas como el pavo y el jamón.También se...

4 Alimentos que te ayudarán a quedarte Embarazada

Proteínas VegetalesInvestigadores de la Facultad de salud pública de la Harvard observaron a casi 19,000 enfermeras que estaban tratando activamente a mujeres para quedar embarazadas y encontraron que la infertilidad...